学生减肥食谱 让你们健康吃出窈窕

　　虾米白菜

　　用料：白菜200克，干虾米10克，植物油10克，酱油10克，精盐3克，味精少许。

　　制作：

        1、将干虾米用温水浸泡发好，白菜洗净，切成3厘米的段。

　　2、首先将油锅烧热，然后放入白菜炒至半熟，再将发好的虾米、精盐、味精放入，加少许的清水，盖上锅盖烧透即可。

　　功效：本膳食可补肾、利肠胃，非常适合肥胖学生食用。

　　技术指数：★★★★

        学生减肥食谱，学生在选择减肥的方法的时候一定要选择健康的方法，只有这样才不会把你们的身体搞垮。以上小编就介绍了5款最适合学生减肥的减肥食谱，你们可以去试试。