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女人减肥常吃土豆效果好

2011-02-18女士减肥 来源:全民健康网

  

 

  4、土豆能吃出好性格

  土豆含有维生素c,都市上班族们,最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰,而土豆可以帮你缓解情绪,因为土豆里含有的矿物质和营养元素,能够作用于人体,改善精神状态。

 

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