女子减肥瘦身法——下肢浴
体寒是导致肥胖的原因之一，有不少女性都有这样的情况，与中医学中的“头寒脚热”恰恰相反，即使是在炎热的夏季，也可能会出现双脚冰冷的情况。
将双腿在38～40摄氏度的热水中浸泡一会儿，可以消除下半身的肉肉，如果长期间泡脚还可以改善“体寒”的情况，促进新陈代谢及血液循环。
女子减肥瘦身法——下肢浴
体寒是导致肥胖的原因之一，有不少女性都有这样的情况，与中医学中的“头寒脚热”恰恰相反，即使是在炎热的夏季，也可能会出现双脚冰冷的情况。
将双腿在38～40摄氏度的热水中浸泡一会儿，可以消除下半身的肉肉，如果长期间泡脚还可以改善“体寒”的情况，促进新陈代谢及血液循环。
2013-11-13 11:03:51