张柏芝复出 大谈产后减肥妙招

       5、坚持到底

　　减肥瘦身不是一时半会儿就成出效果的，只有坚持才可以得到你想要的结果，并且减肥的过程也是帮自己树立健康生活习惯的方式，所以一定要坚持下来。

　　6、不依靠药物

　　曾有朋友在国外给她带了减肥药，这减肥药的确让人快速瘦了下来，但是也增加了上厕所的频率，如果长期如此就会使健康受到威胁，并且减肥药还会使皮肤变差，变得粗糙无光泽，所以服用减肥药是最不可取的方式。

　　这6条就是张柏芝产后减肥妙招，不但可以帮助新妈妈恢复往日的好身材，也能起到日常维持身材和健康的作用。