曾宝仪 明星减肥成功经验

　　曾宝仪运动减肥经验：瑜伽、呼啦圈

　　有时明星减肥不光是为了在荧屏上展现好形象， 而更是为了锻炼身体，增强体魄。曾宝仪在工作繁忙的时候没有时间进行运动，但在演唱会之前，也曾进行过14天的魔鬼健身训练。

　　在那段日子里曾宝仪坚持每天都去健身房进行训练，并且必须坚持进行2个小时。曾宝仪要健身房中会进行跑步机、哑铃、卧式脚踏车等训练项目，另外还有舞蹈课需要她参加，即使不是为了演唱会，也是为了自己的身体。

　　曾宝仪会用“粉辛苦”这个词来形容那段时光的感受，但辛苦的付出得到了回报，曾宝仪在演唱会上的表现很出色。