赵薇产后减肥法 要性感有绝招

　　产后减肥三：游泳

　　游泳是没有太大难度，并能让全身得到锻炼的运动，所以赵薇也很喜爱这项运动。她说每当拍动作片时都会在下榻的酒店游泳，她表示拍摄文戏会消耗50分力气，而动作片会消耗120分力气，对体能上的要求很高，她会每次游上1000米，中间可休息几次。

　　产后减肥四：瑜伽

　　赵薇偏爱瑜伽操，因为瑜伽可以调节内分泌，她说也不指望依靠瑜伽来减肥瘦身，但是瑜伽可以净化心灵，所以会好好地练习下。另外，赵薇在不拍的戏的时候，会一整天呆在高尔夫球场上，既锻炼身体，还能放松神经。