瘦星陈慧琳的运动计划

明星减肥工作时刻进行，只要你也逐渐养成良好的运动...

日本深田恭子快速减肥小绝招

深田恭子最近出席公开场合时老是穿迷你裙或者紧身衣...

香港女星刘嘉玲吃番薯减肥法

番薯是大家冬天最喜爱的一种食物，刘嘉玲的好身材就...

海外名模海蒂器械瘦身

运动的减肥是最安全的，海蒂·克鲁姆每周都会在私教的...

性感章子怡减肥一刻未停止

　　国际演员章子怡从来没有过减肥的困扰，倒是才入...

韩星金三顺减肥调整饮食

演员为了角色需要去改变自己，为了演好《我是金三顺...

董洁产后减肥 不要饥饿

娱乐圈董洁一直都很低调，在生完宝宝后，迅速恢复窈...

DIY产后妈妈瘦身方案

产后妈妈诞下小宝宝之身材会不同程度上的走形，于是...

上班族减肥宿便秘3个动作

ol上班都很忙碌，生活方面的事情也不少，在生活与工作...

准新娘的快速瘦身方法

每一位准新娘都希望自己在婚礼当天是最美的新娘，不...

帮助家庭主妇瘦身的方法

一般家庭主妇肥胖的原因有下列几点： 1.运动量减少，...

分年龄阶段的女性瘦身方法

拥有一副魔鬼身材是每个女人的梦想。可你知道吗？女...

女性节食瘦身易患的疾病

现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃...

避免产后减肥的3大误区

生完宝宝后，相信所有的新妈妈都希望急速恢复到从前...

产后减肥的良方

——快捷，健康的进食让你迅速变回产前的苗条身材，...

OL瘦身6大窍门

上班一族都很忙碌，生活方面的事情也不少，在生活与...

办公椅上的美颈动作

长时间面对电脑，很容易腰酸背痛，停下来2分钟在办公...

新妈妈不适合针灸减肥

针灸减肥也需配合饮食控制，新妈妈需等月经正常、孩...

女人“S”体型要靠型养血美颜

人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面...

家庭主妇如何瘦身

许多女人结婚后尤其是有了宝宝后,身材完全走样,成为不...

OL消除腹部脂肪的妙招

车出车入、坐拥电脑的生活让白领们身上的“救生圈”...

办公女性怎样维持好身材

1、学会奖赏自己 对：只要坚持健身1年，就去…… 错：...

少女减肥的饮食原则

少女进入青春期后，卵巢和肾上腺皮质开始合成雌激素...

九种适合学生的减肥法

　　对于减肥，有的朋友理直气壮，没钱，没那么好的...

办公室瑜伽轻松塑造好身材

工作高度繁忙，每次去健身房都要鼓足勇气，给自己一...