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13个减肥方法千万别试 一点效果也没有

2009-11-04减肥误区 来源:全民健康网

  

  熬夜

  都说辛苦工作能减肥,我越是越辛苦越胖。加班熬夜时、晚上总想着吃点东西补补吧、结果一早起来就开始拉稀、体重上升。我曾经考虑过会不会是晚上吃多了高热量食物,于是改成魔芋丝,结果仍然如此,百试不爽,也不知道是水肿还是什么。

       减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

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