鱼类:
蒸鱼柳 150克 124
白灼虾 10 只 (100克) 200
龙虾肉 100克 120
鱼柳 1份 (120克) 110
罐头沙丁鱼 100克 335
三文鱼 100克 130
鳗鱼 100克 340
鳕鱼 100克 75
比目鱼 100克 90
秋刀鱼 100克 240
黄花鱼 100克 62
虾肉 100克 90
蚬肉 100克 50
龙虾 100克 100
带子 100克 100
墨鱼 100克 50
蟹肉 100克 90
虾米 100克 195
罐头沙甸鱼 1罐 335
银鳕鱼 (白灼) 100克 102
吞拿鱼 (水浸) 85克 111
吞拿鱼 (油浸) 85克 163
红衫鱼 (生，净肉) 2两 (75克) 85
大鱼腩 (生，连皮去骨) 2两 (75克) 57