三、瘦腰
按摩方法：徒手
按摩步骤：利用双手从腰部的后侧一直向前用力推，并捏起腰间的赘肉，以从外向内的方向进行捏推。
按摩效果：这项瘦腰按摩方法可以起到消除腰间赘肉，塑造腰部线条的作用。
四、瘦腹
按摩方法：滚轮
按摩步骤：双手在腹部以画圆的方式进行按摩。
按摩效果：可以起到消除腹部多余赘肉，抚平小肚腩的作用。
三、瘦腰
按摩方法：徒手
按摩步骤：利用双手从腰部的后侧一直向前用力推，并捏起腰间的赘肉，以从外向内的方向进行捏推。
按摩效果：这项瘦腰按摩方法可以起到消除腰间赘肉，塑造腰部线条的作用。
四、瘦腹
按摩方法：滚轮
按摩步骤：双手在腹部以画圆的方式进行按摩。
按摩效果：可以起到消除腹部多余赘肉，抚平小肚腩的作用。
2019-01-29 15:32:00