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中医教你6步循经推拿法 轻松击退难看赘肉

2012-12-05其他减肥 来源：全民健康网

　　1、拿颈前部，摩颈后部

　　拇指与食指相对，握拿颈前部喉节两旁，自上而下，左右手交替，各30遍；四指并拢，摩擦颈后风池穴，左右各30次。

　　 拿颈前部，摩颈后部

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