航海 每小时燃烧卡路里：204 有效紧实腿部、手臂、肩部以及腰腹部的赘肉 编辑推荐：10个备受关注的减肥偏方让你成功瘦下来的8种沐浴减肥法雕塑身材的八大减肥秘方 减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道
