普拉提的五个常见瘦身误区

　　的确，普拉提在女性中非常流行，但这绝不意味着它是专为女性设计的。它的适应性很强，可以满足不同水平的健身需要，因而女性愿意把它作为健身选择。同时，普拉提吸引了很多舞蹈演员，特别是女性舞蹈演员，她们中的很多人把普拉提作为第二职业。女性教师的数量增多了，也就吸引了更多的女性学员。所有的这些因素促使它带上了女性化的色彩。幸运地是，普拉提已经被健身界广泛接受，有越来越多的男性出现在课堂教学中。误解不攻自破。