夏季健康减肥对许多急于瘦身的ｍｍ来说，是一个很令人振奋的话题，下面由小编为你推荐几款夏季健康减肥食谱，健康瘦身不再难。 >>>>[[编辑推荐：夏季减肥方法]]
减肥食谱之清爽黄瓜：
材料：黄瓜、盐、花椒、豆瓣酱、白糖、香油。
轻松DIY:
1.小黄瓜洗净,切滚刀块，装碗。
2.撒入盐拌匀，腌渍20分钟。
3.将小黄瓜冲洗一下，放入大碗里，所有纯汁混合搅拌均匀。
减肥功效：黄瓜性凉味甘，具有清热解毒、利水消肿、止渴生津的功效，并且加速新陈代谢，对减肥很有利。
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