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夏季减肥食品排行榜

2009-05-04饮食减肥 来源：全民健康网


　　☆苋菜

　　减肥功效：苋菜可以减肥轻身，同样属于低脂、低热量的绿叶蔬菜。富含多种营养素，其中的粗纤维可以促进肠蠕动，帮助轻身减脂。

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