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网友推荐健康减肥食谱

2009-06-09饮食减肥 来源:全民健康网

  第五天

  早餐:一袋青汁+自己榨的橙汁一杯,煮鸡蛋一个、薏米粥一碗

  上午:小香蕉一只

  午餐:香菇豆腐一小碟、馄饨一小碗(大约7、8个的样子)、奇异果一只

  下午茶:忙着写帖子没来得及吃

  晚餐(预计):青汁酸奶一杯、番茄或橙子一个、萝卜清汤一碗

  健康减肥,有好的身体,才能更好的享瘦美丽!

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