帮你快速减肥的6种蔬菜

       下面帮大家介绍六种可急速减肥的蔬菜：

　　1.黄瓜

　　黄瓜含有维生素C，维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，从营养学角度出发，应当保留生吃。

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