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2周瘦10斤的快速减肥食谱

2009-11-18饮食减肥 来源：全民健康网

　　

　　第五天

　　早餐：熟蛋一颗、葡萄柚一个、吐司一块、茶

　　午餐：熟蛋一颗、菠菜，吐司一块，茶

　　晚餐：鱼，菠菜沙拉，吐司二块，茶

         减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]

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TAG饮食减肥 减肥食谱 快速减肥
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