爱吃火锅又怕胖？专家为你支招，让你吃火锅也能苗条！
一般人吃火锅会和饮料一起喝，这易让人愈吃愈多。专家提醒，吃火锅时比较好搭配200c.c.水分就好。专家表示，吃火锅可先吃青菜，且应避免空腹吃淀粉或肉类，容易发胖。
[[编辑推荐：冬季狂瘦的西红柿瘦身餐]]
[[编辑推荐：冬季最有效的黑色减肥食物]]
[[编辑推荐：冬天一吃就会狂瘦的3种健康食物]]
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]