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永不复胖的酵素饮食减肥法

2009-12-21饮食减肥 来源:全民健康网

  解脂酵素,负责分解脂肪,减肥必备!

  如果从食品中补充解脂酵素,可帮助分解食物中的脂肪,减轻胃肠、胆囊、肝脏、胰脏的负担。

  含有解脂酵素的食材,是减肥所不可或缺的优良食品,尤其是纳豆和泡菜等发酵食品含量特别丰富。

  

  1.发酵奶油

  以乳酸菌让生乳发酵的奶油,它不同于使牛奶的脂肪分离,并加以凝固的普通奶油,发酵奶油含有丰富的活酵素。

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