第六个问题:喝水能增强我们的饱腹感么?
是饭前喝一杯白开水能让食物在我们的胃里待的时间更长，还是将水和食物混合打成汤能让我们更长的时间不觉得饿呢?实验的结果是后者!
水的确能增加我们的饱腹感，但是应该是混合着食物的水，所以，喝汤吧，它能让你持续更长时间的饱腹感.
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