吃什么沙拉既减肥又美胸

　　做法：

　　（1）用盐水煮明虾，放到一边做准备。

　　（2）用小量的水煮熟四季豆。

　　（3）把四季豆、明虾和蔬菜混合。

　　（4）取3茶匙的柠檬汁，加上一点柠檬皮，橄榄油，洋葱，芥末，糖和一些胡椒粉和盐做汁。

　　（5）把汁淋在明虾和和蔬菜上，用一点芝士作点缀。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]