2周瘦10斤的快速减肥食谱

　　第六天

　　早餐：熟蛋一颗、葡萄柚一个、吐司一块、茶

　　午餐：生果，菜用罐头，茶

　　晚餐：牛排，(蕃茄、西芹等做成的醋味沙拉)、茶

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]