不吃饭,只吃肉就可以瘦?!
正解:肉制品虽然含有大量蛋白质,但同时亦含有大量油脂,油脂的代谢需要醣类帮助,米饭为主要的醣类摄取来源,如果不吃饭,油脂无法代谢,反而会造成酮酸中毒。
编辑推荐:一吃就苗条的20种排毒食品
编辑推荐:2周减18斤的瘦身食谱
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入:减肥频道
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2019-03-01 15:18:14