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OL狂吃不胖的饮食减肥法

2010-03-10饮食减肥 来源:全民健康网

  

  芝麻黑豆豆奶

  把黑豆和芝麻分别炒熟,放在食品加工机中粉碎。将炒熟的黑豆粉和芝麻粉与牛奶一起加热煮熟即可。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入:减肥频道

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