Top5：荷叶
功效：美化肌肤，促进水分与废物代谢。改善淋巴液的流动，促进水分代谢。有美肤、减重的作用。
吃法：常温以上的热度冲泡成茶饮用。
做法：用500ml的水加入10g的荷叶，慢煮5～10分钟做成茶饮。
贴心提示：
建议以常温或略烫的温度饮用，味道清淡。
编辑推荐：怎么吃都不胖的10个饮食法
编辑推荐：春季让你1天减1斤的减肥餐
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道
Top5：荷叶
功效：美化肌肤，促进水分与废物代谢。改善淋巴液的流动，促进水分代谢。有美肤、减重的作用。
吃法：常温以上的热度冲泡成茶饮用。
做法：用500ml的水加入10g的荷叶，慢煮5～10分钟做成茶饮。
贴心提示：
建议以常温或略烫的温度饮用，味道清淡。
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2019-03-01 15:18:14