2、绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
[[编辑推荐:一吃变成魔鬼身材的15种食物]]
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减肥,是现今女性的热门话题,很多女性急于求成,滥用减肥药,尝试各种快速减肥方法,不仅减肥失败,还损害了身体健康。[[想要科学健康的减肥请进入:减肥频道]]
2、绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
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减肥,是现今女性的热门话题,很多女性急于求成,滥用减肥药,尝试各种快速减肥方法,不仅减肥失败,还损害了身体健康。[[想要科学健康的减肥请进入:减肥频道]]
2019-03-01 15:18:14