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健康瘦身不怕肥的晚间西红柿减肥法

2010-04-07饮食减肥 来源:全民健康网

 

  番茄汤

  材料:罐装番茄1罐、水400毫升、新鲜西红柿1个、马铃薯2个、洋葱1个、鸡汤调味素适量。

  做法:

  1、将番茄、土豆和洋葱切成小块。

  2、将水、罐装番茄、鸡汤调味素和各种蔬菜材料放入锅中用中火烹煮。

  3、直到马铃薯变软,放入盐和胡椒调味,即可盛出碗中。

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