下面是几种非常好的碳水化合物:
全麦面包、玉米饼、糙米、燕麦粥、所有的水果和蔬菜。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道
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2019-03-01 15:18:14