海带汤： 海带含有大量纤维和无机元素（钾丰富），有通便和利尿的功能； 编辑推荐：[[丢掉10大食物跟肥胖快说拜拜5种甜食的巧妙吃法让你轻松减肥减肥过程中最不受欢迎的10大不良减肥食物]] 减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
