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吃到撑死也不胖的健康减肥食品

2010-05-27饮食减肥 来源:全民健康网

  “不胖”饮料

  

  豆浆

  豆浆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了大豆蛋白质,还含有大量的大豆异黄酮、大豆配醣体等成份。这些成份可以抑制体内脂质和醣类的吸收,发挥燃烧体内脂肪的效果,从而达到瘦身的作用;

 

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