3. 绿豆薏仁汤
纤体迷思：绿豆和薏仁具有清爽口感，且都可利尿、消水肿。减肥时多喝绿豆汤一定没错？！
真相公开：豆类仍含淀粉不可小看，且市售绿豆薏仁汤也常以大量糖分调味。
2019-03-01 15:18:14
