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今夏最能让你减肥的10大减肥食谱

2010-07-07饮食减肥 来源:全民健康网

  

   夏日减肥食谱八

   吃啥子蔬菜可以为你减轻重量?在午饭以及晚饭1—2小时前吃低糖浆或者蔬菜生果,像:黄瓜,喷鼻蕉(喷鼻蕉可以减肥),苹果,西红柿,玉米,红菜红黄色的辣子,100克就够。

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