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水果减肥应当心 8类水果不可以空腹吃

2010-07-16饮食减肥 来源:全民健康网

  3、菠萝

  菠萝内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。

  4、西红柿

  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

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