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夏天吃多少都不会发胖的8款低卡冷饮

2010-07-16饮食减肥 来源:全民健康网

  最佳摄入量

  

  Breyers牌的全天然草莓冰淇淋 120卡路里/每半盒

  研究表明,如果你只单纯吃一种口味,你就会吃得更少。这个产品不添加香草做配料,而且食物中的水果纤维会让你有果腹的感觉而不会让你把它全部吃完。

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