第五天：暖胃塑身，营造身体健康温床 早餐：枸杞30克冲水服用、黑米核桃粥一碗、西芹拌百合一份 中餐：红花鸡蛋面、米饭小半碗、花草茶一杯 晚餐：党参枸杞鸡肉汤、花草茶一杯 周五的配餐作为结束餐，希望可以帮助大家达到膳食平衡，把我们的胃保养的很好，毕竟这才是我们减肥的源动力！
