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让你一吃就瘦的快速减肥食谱

2010-08-27饮食减肥 来源：全民健康网

　　

　　优酪乳减肥瘦身食疗法

　　1、起床后：两杯水

　　2、早餐：蔬菜汁200cc

　　3、中餐：优酪乳500克

　　4、晚餐：蔬菜汁200cc

　　5、就寝前：1-2杯水

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TAG饮食减肥 减肥食谱 快速减肥食谱
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