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减肥吃什么好 最能“刮油”的食物

2010-09-02饮食减肥 来源：全民健康网

　　黑木耳

　　黑木耳中含有的矿物质钙是肉类的30倍以上，矿物质钙不仅可以减少脂肪合成所需的酶，同时还能加速脂肪分解，促进脂肪在体内完全代谢。

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TAG减肥食物 饮食减肥 减肥吃什么好
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