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减肥吃什么比较好 最能燃脂的减肥食物排行

2010-09-09饮食减肥 来源:全民健康网

  

  椰子

       它虽然含有饱和脂肪和椰子油,但是它可以促进你的新陈代谢有助于减肥。椰子油不会增加你的胆固醇水平,反而还能降低消化不良的症状。

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