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喝水能减肥吗 最省钱的喝水减肥方法

2010-09-10饮食减肥 来源：全民健康网

　　

　　2、喝适量热水

　　虽然喝热水没有副作用，但狂饮的话会造成多余水分在体内囤积，新陈代谢恶化，一天1.2-1.5升的量最适宜。

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TAG饮食减肥 喝水能减肥吗
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