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喝水能减肥吗 最省钱的喝水减肥方法

2010-09-10饮食减肥 来源:全民健康网

  

  4、入浴后补水

  洗完澡后,喝一杯温水(和体温差不多的温度),补充流失的水分,比较好避免喝冰的东西,让身体冷却。

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