喝豆浆能减肥吗 立马瘦20斤的豆浆减肥法

　　豆类制品可能会有胀气的问题，在食用的时候比较好搭配蔬果与低油份的食材，以避免胀气造成身体不适。

　　喝豆浆能减肥吗？在减肥之前比较好先征询专业医师或营养师的建议，然后在根据个人体质与状况来选择最适合自已的减肥方式，这样才是最健康的减肥方法，千万不要投药乱试。