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美女必知 吃零食不发胖的小秘诀

2010-12-01饮食减肥 来源：全民健康网

　　

　　杯装粉丝代替杯面

　　普通杯面热量约有300千卡，杯装韩式粉丝不足200，选后者较佳。食用时，抽起油包，只放少许调味料，那么热量及盐分便更低更健康。

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TAG饮食减肥 零食
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