咖啡是人们很喜爱的休闲饮品，咖啡不但香醇美味、提神醒脑，还具有减肥的功效，那么如何正确运用咖啡减肥的方法呢？咖啡减肥喝法又是怎样的呢？
上班时间：咖啡减肥的最佳时间
在午饭后30分钟～1个小时之内，喝上一杯香滑浓郁的不加糖咖啡，可帮助饭后消化，促进脂肪的燃烧。
在下班前再喝上一杯不加糖的咖啡，配合着下班后的步行，效果更显著。
咖啡是人们很喜爱的休闲饮品，咖啡不但香醇美味、提神醒脑，还具有减肥的功效，那么如何正确运用咖啡减肥的方法呢？咖啡减肥喝法又是怎样的呢？
上班时间：咖啡减肥的最佳时间
在午饭后30分钟～1个小时之内，喝上一杯香滑浓郁的不加糖咖啡，可帮助饭后消化，促进脂肪的燃烧。
在下班前再喝上一杯不加糖的咖啡，配合着下班后的步行，效果更显著。
2019-03-01 15:18:14