减肥常识
减肥方法
局部减肥
减肥人群
排行榜
精彩回顾
您的位置：首页 >> 减肥频道 >> 减肥方法 >> 饮食减肥 >> 正文

饱腹吃不胖的9种减肥食物

2011-02-11饮食减肥 来源：全民健康网

　　

饱腹吃不胖的9种减肥食物

 

　　5、蘑菇

　　富含大量无机质、维生素及蛋白质等成分的蘑菇，是一种非常优秀的减肥食物，它所含的纤维素是所有植物最高的，可预防便秘。其次，蘑菇热量很低，不必控制食用量。

 

<<34567>>
TAG减肥食物 饮食减肥 吃不胖的食物
猜你喜欢
相关阅读