一天之计在于晨，减肥也要从早餐开始，只要早餐吃得好，想胖也胖不起来。那么早餐吃什么减肥比较好呢?来看看小编为大家准备的美味减肥早餐吧!
减肥早餐一：水果苏打饼干+五谷豆奶
原料：
五谷豆奶：温开水一杯、豆奶粉一勺、五谷粉一勺。
水果苏打饼干：苏打饼干6片、起司1片、草莓3个、香蕉1/4根。
调味品：美奶滋2勺。
做法：
水果苏打饼干：
1、先将草莓清洗干净并切成两半，香蕉和起司均切成小片。
2、在苏打饼干上面涂上一层美奶滋，之后再分别放上起司、香蕉和草莓。
五谷豆奶：
1、将适量五谷粉和豆奶放在杯子里，用适量温水和开水冲泡即可。