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1月瘦腹自制减肥茶 跟赘肉说拜拜

2011-08-30饮食减肥 来源:全民健康网

  如何才能跟肚子上的赘肉说分手?下面小编来教你自制瘦身减肥茶,清香的花草茶有着大妙处,清肠通便,能将体内的垃圾和毒素通通赶出来,从此与腹部赘肉说拜拜,一起来看减肥茶的制作方法吧。

  减肥茶:分解腰部脂肪普洱茶

  材料:普洱茶适量、菊花5朵。

  方法:将普洱茶和菊花一同用开水冲泡片刻即可饮用。

  功效:普洱茶可以起到助消化、促进人体新陈代谢、加快腰腹脂肪分解的作用。

    减肥茶:瘦身美容的桃花茶

  材料:干桃花4克、白杨树皮3克、冬瓜仁5克。

  方法:把准备好的干桃花、白杨树皮和冬瓜仁一起用沸水冲泡,并盖上杯盖闷10分钟,可反复冲泡4次。

  功效:桃花茶可起到分解腹部脂肪,祛除皮肤黑斑的作用。

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