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营养美味的水果减肥法

2012-03-26饮食减肥 来源:全民健康网

  7、猕猴桃

  猕猴桃是水果之王,猕猴桃的维生素c含量是所有水果中最多的,另外,猕猴桃还含有可溶性膳食纤维,具有降低胆固醇、促进消化、预防便秘的作用,是水果减肥法中不可少的重要成员。

  多种营养美味的水果组合成mm最爱的水果减肥法,吃点水果就可以变苗条的美事谁不愿意尝试呢?

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