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到底吃苹果能减肥吗?

2012-06-21饮食减肥 来源:全民健康网

  苹果减肥的5大原由

  1.因为食物摄入量减少,所以肠胃里的食物容易被消化。

  2.苹果减肥提高了肾脏和肠胃功能,能够迅速的体内的废气,有利于身体健康。

  3.能够使身体摄入的热量减少,体内多余的脂肪也被消耗,人也就会变得越来越瘦。

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