喝苹果醋能减肥吗_饮食减肥_减肥_全民健康网

　　苹果醋减肥的注意事项

　　1.记得量不要过多，这样会给胃部造成负担，对于本身肠胃就不太好的女性更得注意，一天保证在三餐进食之前饮用即可，这样能够有饱腹感，这样不会让在进食正餐的时候多吃。

　　2.要配合适量的有氧运动，可千万别所有的希望都寄托在苹果醋身上。